طريقة عمل سلطة المكرونة

* وجبة صحية من السلاطات:
* المقادير:
1/2 كيلو مكرونة
60 جرام من شرائح الزيتون الأسود
1 كوب بسلة مسلوقة
3/4 كوب بصل أخضر مقطع إلي أجزاء صغيرة
3/4 كوب كرفس مقطع إلي أجزاء صغيرة
1/2 كوب بقدونس مقطع إلي أجزاء صغيرة
1 كوب مايونيز
1 كوب كريمة
ملعقتان صغيرتان لبن

* الطريقة:
- تسلق المكرونة في ماء مغلي مع إضافة الملح لها، تصفي من الماء الساخن ثم تغسل بماء بارد من الصنبور ثم تترك جانباً.
- يخلط المايونيز والكريمة واللبن في إناء آخر ويتم خفقهم جيداًً ثم يترك الخليط جانباً.
- تخلط باقي المكونات الأخرى: المكرونة، الزيتون الأسود، البصل الأخضر، الكرفس، البقدونس، والبسلة.
- يضاف الخليط السائل لهذه المكونات ويترك في ا
لثلاجة حتى تتشبع به المكرونة.

يسلموو خيتو

العفووووووووووووووووو

يمي يمي

يسلموووووللوصفه الصحيه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

وااي على الاكلاات الحلووه الي رااح تموتني

ياحبي حق المطبخ

مشكوووره حبيبتي على طرح الووصفه الجمييله

بأنتظاار جديدج ^^

يسلموا يالغلا
وتسلم أناملك على أختيارك الطيب
يعطيك العاافيه ....
ولاعدمنااك من جديد